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100% 충전이 오히려 수명을 줄인다? 노트북 배터리 관리의 핵심 습관노트북을 새로 구입한 후 가장 많이 하는 질문 중 하나가 바로 “배터리를 항상 100%까지 충전해도 괜찮을까?”입니다. 많은 사용자가 완충이 좋은 습관이라고 생각하지만, 사실 리튬이온 배터리(Li-ion)나 리튬폴리머 배터리(Li-Po)를 사용하는 대부분의 노트북에서는 완충 상태가 배터리 수명을 오히려 단축시킬 수 있습니다. 전원 어댑터를 계속 꽂아두는 습관이나, 노트북을 뜨거운 환경에서 사용하는 것도 배터리 열화를 가속화시키는 주요 원인입니다. 이번 글에서는 노트북 배터리 수명 연장을 위한 실제 충전 습관, 완충 자제 이유, 배터리 관리 방법 등을 중심으로 2025년 최신 기준으로 자세히 알아보겠습니다.1. 리튬이온 배터리의 원리와 ..